怀孕腿抽筋是怎么回事（怀孕腿抽筋是怎么回事）

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1、很多孕妇在孕中期和孕晚期容易出现腿部抽筋，尤其是在夜间。

2、首先，要考虑的主要原因是缺钙，导致肌肉不断收缩，从而表现为腿部抽筋。

3、当孕妇处于疲劳状态时，腿部肌肉中局部酸性代谢产物的堆积很容易导致腿部抽筋。

4、如果饮食中摄入过多的高蛋白食物，容易导致酸性代谢产物的堆积，从而导致电解质紊乱，出现抽筋现象。

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