生长痛的症状怎么消除（生长痛的症状和位置）

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1、成长痛，顾名思义，是与成长有关的痛。

2、这种情况主要发生在快速成长期，比如3-9岁，青春期。

3、在这两个主要生长期，疼痛主要位于下肢关节周围，无肿胀、发热、疼痛等局部炎症，无外伤或受凉史。

4、主要原因是这一时期骨骺生长过快，骨骺分泌成骨增强。

5、而相应的软组织长得并不快，所以骨骼的生长会牵拉周围的韧带、肌肉等软组织，进一步出现局部疼痛。

6、对于这种情况的治疗主要是对症治疗，如注意休息，减少活动和体重，避免剧烈运动，给予局部适当的热敷和按摩等。

7、同时，加强营养，适当补钙，也有利于病情的恢复。

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