女生来月经注意事项（女生来月经注意事项）

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1、女生来月经注意事项： 1.经期不要喝凉水，尤其是前两天月经量多的时候。

2、千万不要用冷水洗碗、洗衣服和洗脸。

3、2.经期不要吃辛辣刺激的生冷食物。

4、这类食物可能导致月经量增加，严重时可能导致贫血。

5、3.经期不要同房。

6、同房会严重影响月经排出，导致排毒不畅。

7、最后，体内积累的毒素越来越多，就会引发疾病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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