益生菌什么时候吃最好怎么吃（益生菌什么时候吃最好）

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1、 最好同时或饭后立即服用益生菌，以减少胃酸对益生菌的消化。

2、益生菌功能多，功效好，不是保健品，也不是营养品。

3、建议在医生指导下服用。

4、益生菌一般用于腹泻、呕吐、消化不良的儿童，或长期使用抗生素导致菌群失调时，应适当补充益生菌。

5、益生菌一般是活菌，低温环境保存，一般用温水或冷水服用。

6、益生菌可以改善和调节肠道菌群，但不宜长期服用益生菌，必要时可短时间服用。

7、益生菌应用于小儿腹泻，尤其是感染性腹泻时，应避免与抗生素同时服用，一般间隔2小时以上。

8、也要避免与思密达等药物同时服用，通常间隔至少1-2小时。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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