孕妇可以吃芒果吗（孕妇可以吃孜然吗）

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1、怀孕期间最好不要吃孜然。

2、怀孕期间最好饮食清淡。

3、你可以多吃当季新鲜的水果和蔬菜。

4、怀孕后，没有特别的食物要避免。

5、注意不要吃生冷的食物，就是不要吃容易上火的食物。

6、可以多吃肉、蛋、鱼等。

7、蛋白质含量高的食物也有利于胎儿发育和孕妇的营养需求。

8、你在怀孕期间必须定期检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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