维e的功效与作用美白（维e的功效）

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1、维生素E，又称生育酚，产生妊娠诱发酚，是一种抗不孕不育的维生素。

2、它存在于可食用的水果、蔬菜和谷物中。

3、e具有增强皮肤和毛细血管抵抗力、改善血液循环、调节生殖功能、抗衰老、抗氧化、清除体内自由基等作用。

4、人体内自由基过多，健康细胞就会被破坏，面部皱纹上就会出现皱纹和斑点，身体衰老速度加快。

5、而且维生素E还有祛斑美白、治疗口腔溃疡和消化性溃疡、防治白内障的作用。

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