怎样缓解胃疼想吐（怎样缓解胃疼）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样缓解胃疼想吐，怎样缓解胃疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果胃痛可能是肠胃问题的症状，建议去医院咨询专业医生进行治疗。

2、日常生活中可以吃花生帮助缓解胃痛。

3、可以按摩内关、足三里穴位。

4、手法稍重，可以按摩200下。

5、生活习惯的改变，一日三餐定时定量避免暴饮暴食，饭前饭后避免剧烈运动，饮食上避免寒冷刺激。

6、不宜吃太热或太冷的食物，以保护胃黏膜。

7、饮食习惯需要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽以促进食物充分消化，减轻胃肠道负担。

8、饭前喝水是不可取的。

9、忌煲汤泡饭，会导致胃液稀释，加重消化不良。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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