孕妇能吃粽子吗初期怀孕（孕妇能吃粽子吗）

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1、疾病分析：粽子好吃，孕妇不宜多吃。

2、粽子黏黏的，暴饮暴食容易引起消化不良。

3、孕妈妈不宜多吃，容易消化不良和便秘。

4、但孕妇吃粽子有补虚、补血、健脾、暖胃、止汗的作用。

5、一顿饭最好不要吃一个以上的粽子，更不要当饭吃。

6、建议孕妇少吃油腻难消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃肝脏、土豆、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含维生素B6的食物。

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