失眠按摩哪些穴位可以快速入睡（治疗失眠的穴位）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，失眠按摩哪些穴位可以快速入睡，治疗失眠的穴位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 选择失眠的治疗方法来调理脉搏，安神，改善睡眠。

2、所选穴位为对应的八脉交点、手少阴心经和督脉穴。

3、主要穴位：赵海、神脉、神门、唐寅、四神聪、安眠。

4、要点：肝火不安者，加行间、夏溪；痰热内扰者，加丰龙、内庭、曲池；脾虚者，加心俞、脾俞、足三里。

5、心不和者加太溪、水泉、心俞、肾俞；心胆气虚者，加徐秋、心俞、内关；脾胃不和者，加太白、内关、足三里。

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