女人体虚有什么影响（女人体虚有什么症状）

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1、病情分析：身体虚弱的女性临床上表现为面色苍白、不爱说话、精神不振，会出现气喘、心悸、易出汗、食欲不振、白带过多、月经不调、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，往往是体内气血不足、营养不良所致。

2、对于体虚的女性来说，首先要养成生活规律、饮食规律的良好生活习惯，避免熬夜、劳累、心情不好。

3、饮食上要多吃新鲜蔬菜水果，适当补充瘦肉、牛奶、鸡汤、排骨汤等营养食物。

4、必要时可口服阿胶补血颗粒或气血和胶囊进行调理。

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