肝火旺盛怎么调理去肝火儿童（肝火旺盛怎么调理）

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1、 调肝火的主要原则是疏肝和脾。

2、肝火过旺会引起口苦、咽干等多种与肝胆脾胃相关的症状。

3、经常不耐烦，易怒，头痛，或两胁胀痛。

4、肝火过旺伤脾气时，会出现食欲不振，饭后腹胀或腹泻，都是因为肝火过旺导致脾气虚。

5、肝火发热还会引起舌红少苔，四肢灼热易怒，五心烦或失眠多梦。

6、治疗肝火常用的方剂是龙胆泻肝丸。

7、但龙胆泻肝丸性寒凉，中病必止。

8、肝火一旦分解，药就不能再吃了，否则会使脾胃受寒。

9、可以用龙胆草、茵陈或栀子等单一草药代替茶叶，但无论哪种治疗，都需要同时控制情绪和饮食。

10、你应该保持情绪稳定，凡事开朗看淡，饮食清淡，避免油腻、油腻或含酒精的食物或有助湿热的饮料。

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