减少尼古丁含量的香烟让焦虑的吸烟者减少吸烟

根据宾夕法尼亚州立大学医学院和哈佛医学院的研究人员的说法，将香烟中的尼古丁含量降低到不会上瘾的水平可能有助于有情绪或焦虑问题的吸烟者戒烟，而不会损害他们的心理健康。

研究结果发表在 PLOS ONE 期刊上。

他们声称降低香烟中的尼古丁含量可以最大限度地减少成瘾、减少接触毒素并提高吸烟者戒烟的机会。

在美国，烟草使用仍然是早期死亡和疾病的最大可预防原因。美国食品和药物管理局和新西兰政府最近制定了计划，将香烟中的尼古丁含量降低到不太容易上瘾的水平。

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先前的研究表明，降低尼古丁水平可以帮助吸烟者戒烟，但几乎没有证据表明这些规定会对那些已经患有抑郁症和焦虑症等情感障碍的人造成伤害，这些障碍影响了美国约 38% 的吸烟者。状态。

精神病学和行为健康教授乔纳森·福尔兹 (Jonathan Foulds) 断言，有精神健康问题的吸烟者更有可能出现严重的尼古丁戒断症状，​​而且戒烟成功率较低。他补充说，人们担心将尼古丁含量降低到极低水平会加剧患有精神健康障碍的吸烟者的精神症状，鼓励更多的吸烟，并使他们接触更多的有毒物质(有害物质)。

该研究包括 188 名吸烟者，他们无意戒烟并且有过或目前正在经历情绪或焦虑状况。志愿者被随机分为两组，一组接受标准尼古丁含量(11.6 毫克/支)的研究香烟，另一种接受尼古丁含量在 18 周内逐渐减少直至仅为 0.2 毫克/支的香烟。

研究人员在试验开始和结束时评估了可替宁(一种尼古丁代谢物)的水平、有害化学物质浓度、香烟依赖指数以及各种心理健康指标。

在研究结束时，研究人员发现两组之间的心理健康参数没有统计学上的显着差异。研究人员使用凯斯勒心理压力量表;它由六个自我报告项目组成，参与者在其中对他们感到“紧张”、“绝望”或“如此悲惨以至于没有什么能让他们振作起来”进行评分。将六种体验中的每一种体验的分数相加以获得分数

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