研究表明后生元尿石素 A 可提高中年人的肌肉力量和运动表现

与年龄相关的肌肉衰退最早可以在 40 岁时开始，目前除了运动之外没有有效的干预措施来抵消它。今天发表在Cell Reports Medicine上的一项新的里程碑式研究表明，每天摄入 Amazentis 专有的 Urolithin A，Mitopure，四个月后肌肉力量显着提高了 12%。这些发现进一步验证了 Mitopure 对肌肉和线粒体健康的益处，并表明它是安全且耐受性良好的。Mitopure 通过支持细胞在衰老过程中更新其动力装置线粒体的能力来发挥作用。肌肉对能量的需求很高，肌肉细胞中有大量的线粒体。

先前的研究表明，Mitopure 提高了65 至 90 岁老年人的肌肉耐力、减少炎症并导致更健康的线粒体功能。在获得加拿大卫生部和独立 IRB 的批准后，这项针对 40 至 64 岁中年人(n=88)的新双盲、安慰剂对照试验在加拿大安大略省伦敦进行。参与者被随机分配接受每日补充 500 毫克、1,000 毫克 Mitopure 或安慰剂，为期 4 个月。在基线、2 个月和 4 个月时评估骨骼肌活检和血浆中的肌肉力量、运动表现测试和健康线粒体功能和炎症的生物标志物。

与安慰剂组相比，补充组的两项骨骼肌力量指标得到改善。500mg (+12%) 和 1,000mg (+9.8%) 组的腘绳肌骨骼肌肌肉力量显着增加。在 500mg (+10.6%) 和 1,000mg 剂量 (+10.5%) 下，膝关节屈曲期间的肌肉力量也显着提高

尽管在 1,000mg 组中观察到有氧耐力(峰值耗氧量 [VO2] 增加 10%)、身体表现(6 分钟步行测试增加 33 米)和功率输出(+5%)，但具有临床意义的改善无统​​计学意义

血液检查和活检显示健康线粒体功能的生物标志物显着改善并减少了炎症

“这些结果令人兴奋，因为这是人类首次证明 Urolithin A 通过线粒体自噬修复线粒体并可以转化为有意义的生理益处。此外，在参与者锻炼常规没有任何变化的情况下，力量和运动表现的改善发生了” EPFL 教授 Johan Auwerx 解释说，医学博士，博士，合著者。

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