摩斯密码怎么敲视频教学(摩斯密码怎么敲视频) 魔兽世界雷霆小径之战任务怎么开始(魔兽世界雷霆小径之战任务怎么开始视频) 怎么在电脑上查看手机版网页 wap(怎么用手机查看电脑版网页) 生的五笔怎么打(盛的五笔怎么打) 手工制作圣诞帽教案(手工制作圣诞帽教案大班) 阿里巴巴服装加工订单(找服装加工订单) 大闸蟹的正确做法图解(大闸蟹的正确做法图解大全) 抗诉的意思(抗诉是什么意思) 如何选购婴儿内衣?婴儿内衣哪种好啊(买什么儿童的内衣比较好) 烤鱼片的做法(空气炸锅烤鱼片的做法) frp是什么材料图片(frp是什么材料) 伦敦奥运会官方游戏london2012 110米栏攻略(伦敦110米栏奥运视频) 别来玩狼牙新系统境界提升玩法介绍(狼牙该如何使用) 关于逆境中成长的名言(逆境有利于成长名言) 爬楼梯有什么好处?(爬楼梯有什么好处吗) 八字不合怎么办(名字和八字不合怎么办) 宁滥勿缺下一句(宁滥勿缺) dnf补丁wegame怎么找(wegame中dnf补丁在哪?) 什么手机游戏可以赚人民币(什么手机游戏可以赚人民币 手游 手机) PDF文件怎么拆分成多个文件(怎么合并多个pdf) 乘法是什么符号的意思(乘法是什么符号) IP电话如何使用(ip话机怎么使用) 海底世界资料大全(关于海底世界的资料) 怎样自己动手包书皮(怎么自己包书皮) 如何设置浏览器的无痕浏览(如何设置浏览器的无痕浏览功能) 春风图片大全(春风图) 摩尔庄园怎么加好友?(摩尔庄园怎么加好友安卓和苹果) 【孤岛惊魂5新曙光】攻略之如何钓鱼(孤岛惊魂新曙光钓鱼需要鱼饵吗) 欧阳询观古碑文言文翻译过程(欧阳询观古碑文言文翻译) 和平精英电音盛典怎么击破气球(和平精英打爆气球) 杭州学厨师怎么样?工资怎么样?(杭州学厨师怎么样?工资怎么样啊) 凹凸的笔画顺序(凹的笔画顺序) 港行的iPhone5 A1429开启联通LTE教程(港版a1530支持联通4g吗) dnf疲劳药怎么购买(dnf哪里可以兑换疲劳药) 32位能用什么剪辑软件(适合32位系统的视频剪辑软件) 如何使用支付宝里有的功能去超市能让你更省钱?(支付宝如何在超市使用) 如何使用淘宝点外卖服务 (如何使用淘宝点外卖服务中心) 酚类化合物有哪些性质(酚类化合物有哪些呀) 苹果id充值怎么充(苹果id充值不成功怎么办) 淘宝怎么付钱(淘宝支付) 抛光砖和抛釉砖的区别哪个好(抛光砖和抛釉砖的优缺点) 大理剑川沙溪旅游攻略(大理古城到剑川沙溪古镇坐什么车) 古籍数字化步骤详解(古籍数字化定义) 极地女神和女皇哪个好(极地女神) 淘宝代练店怎么开(淘宝代练店怎么开店) DNF(地下城与勇士) 真野猪 怎么打经验分享(DNF真野猪怎么打) 不自由毋宁死三个角度谈谈(不自由毋宁死出处) 网络线上培训系统如何进行课程管理?(网络线上培训系统如何进行课程管理教学) 用C语言编写 打渔晒网问题(用c语言编写三天打鱼,两天晒网) 契丹人是中国人吗(女真人是什么民族)
您的位置:首页 >国外科研 >

最佳血压有助于我们的大脑衰老得更慢

导读 根据澳大利亚国立大学 (ANU) 的一项新研究,血压升高在正常推荐范围内的人有加速大脑衰老的风险。该研究还发现,最佳的血液压力可以帮助

根据澳大利亚国立大学 (ANU) 的一项新研究,血压升高在正常推荐范围内的人有加速大脑衰老的风险。

该研究还发现,最佳的血液压力可以帮助我们的大脑留比我们实际年龄年轻至少六个月。研究人员现在呼吁更新国家健康指南,以反映他们的重要发现。

ANU 的研究发表在Frontiers in Aging Neuroscience 上,发现患有高血压的参与者年龄较大,因此大脑不太健康,增加了他们患心脏病、中风和痴呆症的风险。

血压升高但在正常范围内的参与者的大脑看起来更老,并且有健康问题的风险。

澳大利亚国立大学老龄化、健康和福祉研究中心负责人尼古拉斯·切尔布因教授说:“这种认为一个人的大脑在晚年会因高血压而变得不健康的想法并不完全正确。”

“它开始得更早,而且开始于血压正常的人。”

正常血压定义为低于 120/80 的压力,而最佳且更健康的血压则接近 110/70。

这项新研究是在一项大型国际研究发现全球 30 岁以上患有高血压的人数翻了一番之后进行的。

心脏病专家和该研究的合著者 Walter Abhayaratna 教授说,如果我们保持最佳血压,我们的大脑会随着年龄的增长而保持年轻和健康。

他说:“重要的是,我们在生命早期就引入生活方式和饮食改变,以防止我们的血压升高过多,而不是坐等它成为一个问题。”

“与血压为 135/85 的人相比,发现最佳读数为 110/70 的人的大脑年龄在他们中年时显得年轻 6 个月以上。”

澳大利亚国立大学团队与澳大利亚、新西兰和德国的同事合作,对 686 名 44 至 76 岁的健康人进行了 2,000 多次脑部扫描。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!