在线谈话疗法可以帮助产后抑郁症的母亲

安大略省汉密尔顿市(2021 年 9 月 8 日)——由麦克马斯特大学科学家领导的一项研究表明，为期一天的在线治疗可以帮助治疗产后抑郁症 (PPD)。

研究人员在去年 4 月至 10 月大流行高峰期为 403 名患有 PPD 的母亲举办了在线研讨会。研究结果发表在JAMA Psychiatry 上。

主要作者 Ryan Van Lieshout 说，所有母亲中有 20% 患有 PPD，但只有十分之一接受循证治疗。

麦克马斯特精神病学和行为神经科学系副教授 Van Lieshout 说：“我们发现，这些研讨会导致 PPD 和焦虑的临床显着减少，以及社会支持、母婴关系和婴儿气质的改善。”

“参加研讨会的女性比随机分配到对照组的女性经历 PPD 临床意义改善的可能性高四倍。在大流行期间，三分之一的母亲受到产后抑郁症的影响，这是第一次有人证明可以在一天内在线治疗。”

研讨会通过 Zoom 直播，包括关于 PPD 原因的小组练习、角色扮演和模块，识别和改变困难的思维模式，以及帮助改变行为以改善情绪和焦虑的策略。

Van Lieshout 说，在线治疗课程可以帮助减少治疗障碍，包括旅行时间、成本和母亲和婴儿接触 的风险。母亲也可以参考自己的治疗，而不是依赖医生。

虽然大多数母亲会从为期一天的治疗中受益，但 Van Lieshout 说，研讨会还可以帮助确定那些需要更广泛帮助的人。这种方法将使卫生当局能够对 PPD 实施“阶梯式护理”方法，从而更有效地治疗患者。

Van Lieshout 说，加拿大卫生研究院 (CIHR) 已经为更多由公共卫生护士举办的为期一天的研讨会提供资金。

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