【世界杯中间休息多久】在世界杯比赛中，比赛的节奏和休息时间是球迷们关注的重点之一。了解比赛中的休息安排，有助于更好地规划观赛时间，同时也能更深入地理解比赛规则。
一、比赛基本结构
世界杯足球比赛分为上下两个半场，每个半场为45分钟，中场休息时间为15分钟。这是国际足联（FIFA）规定的标准比赛时间安排。如果比赛进入加时赛或点球大战，则会有额外的休息时间。
二、具体休息时间说明
| 项目 | 时间 | 说明 |
| 上半场 | 45分钟 | 比赛正式开始后的第一阶段 |
| 中场休息 | 15分钟 | 球队换边、调整战术、球员休息 |
| 下半场 | 45分钟 | 上半场结束后继续进行的比赛 |
| 加时赛（如需要） | 30分钟（2个15分钟段） | 若常规时间打平，进入加时赛 |
| 点球大战 | 不设固定休息时间 | 球员轮流射门，无官方休息时间 |
三、特殊情况下的休息安排
- 加时赛：若比赛在90分钟内未分出胜负，将进行两个15分钟的加时赛，每节之间有短暂休息。
- 点球大战：通常在加时赛后进行，球员轮流主罚，没有固定的休息时间，但裁判可能会根据实际情况暂停。
- 伤病停顿：比赛中若出现球员受伤或其他紧急情况，裁判可暂停比赛并给予适当时间处理。
四、总结
世界杯比赛的标准时间安排为：上半场45分钟 + 中场休息15分钟 + 下半场45分钟。若比赛进入加时赛或点球大战，会根据规则增加相应的休息时间。总体来看，比赛的休息时间主要集中在中场，而其他阶段则以比赛为主。
了解这些信息，不仅有助于球迷合理安排观赛时间，也能增强对足球比赛流程的理解。