红烧芋头是一道色香味俱佳的家常菜,深受人们喜爱。这道菜不仅口感软糯香甜,还富含膳食纤维和多种维生素,非常适合家庭日常烹饪。
制作红烧芋头的步骤并不复杂,首先需要准备新鲜的芋头500克,将其削皮后切成大小均匀的小块备用。接着将切好的芋头放入清水中浸泡片刻,以防止氧化变黑。同时,准备适量生姜片、葱段以及蒜末作为调味料,为菜品增添风味。
热锅凉油,先下入姜片爆香,再加入蒜末翻炒几下,随后倒入芋头块翻炒均匀。为了让芋头更加入味,在翻炒过程中可以适量加入生抽、老抽调色调味,并撒上少许盐。待芋头表面均匀裹上酱汁后,加入适量清水没过食材,盖上锅盖焖煮约20分钟。期间可适当搅拌几次,避免粘锅。
当汤汁收浓时,加入适量白糖提鲜,最后撒上葱花点缀即可出锅装盘。一道香气扑鼻、色泽诱人的红烧芋头便完成了。这道菜既可单独享用,也可搭配米饭或粥品食用,营养丰富且易于消化,是老少皆宜的一道美味佳肴。
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