入伏是几号

入伏是几号？

入伏，是中国传统二十四节气中夏至后的第三个庚日，标志着一年中最炎热的“三伏天”正式开始。具体来说，“伏”分为初伏、中伏和末伏三个阶段，总时长约为30天或40天。入伏的具体日期每年并不固定，而是根据农历与干支纪年的规则来推算。

通常情况下，入伏的时间落在公历7月中旬到8月初之间。例如，2023年的入伏日期为7月11日，而中伏从7月21日开始，末伏则从8月10日开始，直到8月19日结束。由此可见，入伏的日期会因年份不同而有所变化，但总体规律是稳定的。

为什么选择庚日作为入伏的标志呢？这与中国古代天文历法有关。“庚”属金，五行主燥热，与夏季阳盛的特点相契合。因此，以庚日为起点，能够更精准地反映气候的变化趋势。此外，三伏天的到来也意味着高温湿热天气的来临，人们需要做好防暑降温的工作。

入伏不仅是一个重要的时间节点，还承载着丰富的文化内涵。在民间，许多地方有吃饺子、喝绿豆汤等习俗，用以驱散暑气、强身健体。同时，中医养生理论认为，三伏天是冬病夏治的最佳时机，通过贴敷“三伏贴”等方式可以有效改善慢性疾病。由此可见，入伏不仅仅是一种自然现象，更是一种生活智慧的体现。

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