《悯农其一》是唐代诗人李绅创作的一首反映农民艰辛生活的诗篇，全诗如下：
春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。
这首诗通过简练的语言和鲜明的对比，深刻揭示了封建社会中农民的悲惨命运。首句“春种一粒粟”，描绘了农民在春天辛勤播种的情景，“粟”即谷物种子，象征着希望与劳动的开始。第二句“秋收万颗子”，则展现了丰收时的喜悦，用“万颗子”来形容收获之多，与前一句形成强烈的反差。然而，这种丰饶的景象并未给农民带来幸福，反而加剧了他们的苦难。
第三句“四海无闲田”，进一步强调土地资源的充足，天下没有荒芜的土地，说明农业生产条件良好。最后一句“农夫犹饿死”，将矛盾推向高潮，揭示了令人痛心的事实：即使有如此肥沃的土地和丰收的成果，农民依然因饥饿而亡。这一残酷的现实背后，隐藏的是封建剥削制度对农民的压迫。
《悯农其一》不仅表达了作者对农民深沉的同情，也反映了他对社会不公现象的关注。它以小见大，通过对个体命运的描写，揭露了整个社会的不合理性。这首诗至今仍具有深刻的教育意义，提醒我们要珍惜粮食，关注弱势群体的生活状况，倡导公平正义的社会环境。
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