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益生元补充剂
研究表明每天食用益生元补充剂会对焦虑水平产生积极影响
在《科学报告》杂志上发表的一篇论文中，萨里大学的研究人员调查了每天摄入益生元食品补充剂是否可以改善18至25岁年龄组的整体健康状况。该
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