喝枸杞水能提高性功能吗（枸杞一天吃多少粒补肾）

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1、枸杞是茄科宁夏枸杞的干燥成熟果实，味甘，性平。

2、入肝、肾经。

3、具有滋阴补肾、润肺益肝、明目的功效。

4、对肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目赤流泪，劳咳，遗精等有很好的疗效。

5、同时，还能提高人体免疫力， 是卫生部批准的罕见的两用食品。

6、枸杞虽然是很好的滋补品，有很好的补肾作用，但也不宜过量食用。

7、健康的成年人每天可以吃20克左右。

8、如果要用枸杞给患者治病，最好每天吃30克左右。

9、 但脾胃虚弱、高血压、糖尿病患者不宜食用。

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