调经的中药有哪些（下奶中药有哪些）

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1、常用的中药有玉米、通草、王不留行、路路通、丝瓜等。

2、王不留行味苦性平，有活血通经、催乳的功效。

3、曹彤性味甘、寒，有清热、利尿、通乳的功效。

4、也可以喝鲤鱼汤，因为鲤鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、钙和维生素。

5、 和其他营养成分，具有益气健脾、清热解毒、滋补开胃的作用。

6、对于妈妈来说，鲤鱼汤热量低，可以帮助促进乳汁分泌，所以是最常用的喂奶食物。

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