吃弥猕猴桃的功效（猕猴桃的功效是什么）

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1、 猕猴桃的第一个作用是给身体补充丰富的维生素C，因为猕猴桃的味道酸酸甜甜的，是维生素C和抗坏血酸的味道，所以吃猕猴桃可以给身体补充丰富的维生素C，猕猴桃的第二个作用是从中医食疗的角度可以清热解渴。

2、所以适当吃猕猴桃，可以起到很好的清热止咳的作用。

3、猕猴桃的第三个功效是健脾和胃，因为从中医食疗的角度来说，猕猴桃被认为是入胃经的，所以如果食用得当，对消化不良有很好的开胃作用。

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