坐月子期间便秘可以喝蜂蜜水吗会回奶吗（坐月子期间便秘可以喝蜂蜜水吗）

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1、 坐月子期间便秘，可以适当喝点蜂蜜水。

2、喝蜂蜜水对身体有好处，可以缓解便秘症状。

3、蜂蜜水对胃肠功能有一定的调节作用，能促进胃酸分泌，从而增强肠道蠕动，起到通便的作用。

4、同时，蜂蜜含有多种营养成分，如葡萄糖、维生素等，还含有多种微量元素，如钙、镁、磷等，能调节神经系统功能，缓解精神压力，促进睡眠。

5、所以适当喝蜂蜜水对身体是有一定作用的。

6、睡前喝蜂蜜水有助于缓解失眠，保护肝脏，促进肝细胞再生。

7、坐月子期间，身体的抵抗力相对较差。

8、适当饮用蜂蜜水可以增强身体的抵抗力，还可以快速补充体力，消除疲劳。

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