1岁三个月宝宝食谱（14个月的宝宝食谱安排）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，1岁三个月宝宝食谱，14个月的宝宝食谱安排很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 14个月宝宝的饮食是怎样的？14个月的宝宝，一岁两个月。这么大的宝宝，一天的食谱一般是这样安排的。建议是两餐奶三餐，也就是三种辅食。一般清晨一顿奶餐200-250ml。早餐建议吃淀粉类食物，如粥、馒头或馒头。

2、 再加上一点水果，最好给孩子安排一份鸡蛋羹。午餐一般要有碳水化合物、蔬菜和30-50克瘦肉。晚餐建议给孩子交替安排鱼、虾或肝泥，然后补充碳水化合物和蔬菜，晚上睡前再来一顿奶餐，也是一次200-250ml。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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