36岁的男人性生活多久一次算正常（男人射一次精恢复多久）

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1、病情分析：男性注射精子后多久恢复，取决于身体状况和年龄。

2、年轻人在第二次性生活和勃起后，需要30分钟左右才能从射精中恢复过来。

3、这段时间可以称为不应期，不应期会随着年龄的增长而延长。

4、性射精后，恢复指标是第二天感觉不到疲倦、腰酸背痛等状况，说明身体恢复了。

5、性生活的最佳次数是每周2~3次，一般男性可以恢复。

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