腰间盘突出最佳治疗方法健身操（腰间盘突出最佳治疗）

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1、病情分析：如果是腰椎间盘突出，要注意休息保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床，不要提重物。

2、可以口服氯诺昔康等抗炎镇痛类药物和通痹胶囊等活血化瘀通络类药物进行治疗。

3、如果伴有神经压迫症状，可口服钴胺素腺苷等营养神经药物，配合牵引、按摩理疗，增强疗效。

4、如果严格保守治疗半年以上无效，就需要手术。

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