姜水怎么煮生发（姜水怎么煮）

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1、疾病分析：姜水可以选择将生姜切成大块、小条或粉末，然后放入水中煮沸2~3分钟。

2、这种姜水能解表发汗、温肺止咳、止呕、温中健脾，既能预防感冒，又能改善咳嗽症状。

3、对胃寒引起的胃脘痛有很好的辅助治疗作用。

4、但需要注意的是，有过敏性疾病的人不宜饮用过多的姜水，因为姜水含有丰富的挥发油，容易引起过敏症状，不利于健康。

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