高血压的护理措施ppt（高血压的护理措施）

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1、高血压的护理措施，考虑以下几点：第一，注意合理安排休息时间，保持充足的睡眠，适当参加户外运动。

2、第二，注意低盐低脂饮食，多吃清淡易消化的食物，注意不要暴饮暴食，少食多餐。

3、第三，注意保持大便通畅，不要用力排便。

4、第四，保持好心情，控制自己的情绪，不要激动。

5、第五，注意遵医嘱服药，不要乱用。

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