【全国学生营养日具体是哪天】“全国学生营养日”是一个旨在提高学生营养健康意识、倡导科学饮食习惯的重要日子。它不仅关注学生的身体健康，也关系到他们的学习效率和成长发育。了解这一节日的具体日期，有助于学校、家庭和社会更好地开展相关宣传教育活动。
下面将从多个角度对“全国学生营养日”的相关内容进行总结，并通过表格形式清晰展示关键信息。
一、全国学生营养日的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 全国学生营养日 |
| 设立目的 | 提高学生营养健康意识，促进科学饮食习惯 |
| 主办单位 | 中国营养学会、教育部等相关部门 |
| 节日时间 | 每年5月20日 |
| 候选日期 | 5月19日—5月21日（根据实际情况调整） |
二、全国学生营养日的背景与意义
全国学生营养日设立于1998年，最初是为了响应世界卫生组织关于儿童营养问题的倡议。随着社会对青少年健康的重视程度不断提高，这一节日逐渐成为社会各界关注学生饮食结构、营养均衡的重要契机。
在这一天，各地学校会开展形式多样的宣传活动，如营养知识讲座、健康饮食比赛、营养餐搭配展示等，帮助学生树立正确的饮食观念，养成良好的生活习惯。
三、为什么选择5月20日？
5月20日作为全国学生营养日的固定日期，具有一定的象征意义。它不仅接近夏季开学季，也便于学校在学期初或学期中安排相关活动。同时，这个时间点也符合我国大部分地区的气候特点，有利于户外宣传和实践活动的开展。
此外，5月20日也被部分人认为是“谐音日”，寓意着“我爱我”，表达对学生健康成长的关爱。
四、如何参与全国学生营养日？
1. 学校层面：组织营养知识竞赛、健康饮食周等活动。
2. 家庭层面：家长应关注孩子的饮食结构，合理搭配三餐。
3. 社会层面：媒体、公益机构可以发布科普文章、视频，普及营养知识。
五、常见误区提醒
| 误区 | 正确做法 |
| 认为多吃补品就健康 | 合理饮食比依赖保健品更重要 |
| 忽视早餐的重要性 | 早餐是一天能量的来源，不可忽视 |
| 过度追求减肥而节食 | 青少年正处于生长发育期，需保证营养摄入 |
总结
全国学生营养日定于每年的5月20日，其目的是为了提升学生群体的营养健康意识，倡导科学合理的饮食习惯。通过学校、家庭和社会的共同努力，可以让更多的孩子受益于营养教育，拥有更健康的身体和更美好的未来。
希望本文能帮助你更清楚地了解“全国学生营养日”的相关信息。