【山药糯米饼的做法】山药糯米饼是一道健康又美味的传统小吃,口感软糯,香甜可口,适合早餐或下午茶食用。制作过程简单,材料也容易获取,非常适合家庭操作。以下是详细的制作步骤和所需材料。
一、
山药糯米饼主要由山药、糯米粉和少量的糖组成,通过蒸制的方式成型。制作过程中需要注意山药的处理方式以及糯米粉与水的比例,以确保成品的口感软糯不粘牙。整个过程大约需要30分钟,适合忙碌的日常生活中快速准备。
二、详细做法表格
步骤 | 材料 | 用量 | 操作说明 |
1 | 山药 | 200g | 去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟(约15-20分钟) |
2 | 糯米粉 | 150g | 准备好糯米粉,用于后续混合 |
3 | 白糖 | 30g | 根据个人口味调整,增加甜味 |
4 | 清水 | 80ml | 用于调和面糊,根据实际情况增减 |
5 | 香油/植物油 | 少许 | 用于煎制时防粘,也可不加 |
6 | 芝麻/椰蓉(可选) | 适量 | 可撒在表面增加香味和口感 |
三、具体步骤说明
1. 处理山药:将山药去皮后切块,放入蒸锅中蒸熟,用筷子能轻松戳穿即可。
2. 捣碎山药:将蒸好的山药用勺子压成泥状,加入白糖搅拌均匀。
3. 混合糯米粉:将糯米粉分次加入山药泥中,边加边搅拌,直到形成柔软的面团。
4. 调整面团:如果面团太干,可适量加入清水;若太湿,则适当添加糯米粉。
5. 成型:将面团分成小剂子,用手捏成圆饼状,厚度适中。
6. 煎制:平底锅加热,刷一层油,放入山药糯米饼,中小火煎至两面金黄。
7. 出锅:煎好后取出,可撒上芝麻或椰蓉,趁热食用更佳。
四、小贴士
- 山药蒸熟后更容易捣碎,避免生山药的涩味。
- 若喜欢更软糯的口感,可适当增加糯米粉比例。
- 煎制时注意火候,避免外焦内生。
- 可搭配蜂蜜、炼乳等调味品,增加风味层次。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出香甜软糯的山药糯米饼,既健康又美味,值得一试!