【bruise】总结：
“Bruise” 是一个常见但重要的医学术语，指由于外力作用导致皮下血管破裂，血液渗入周围组织所形成的淤青。虽然大多数瘀伤是轻微的，但在某些情况下可能预示更严重的健康问题。了解瘀伤的成因、症状及处理方式有助于及时识别潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | “Bruise” 指皮肤下因外力撞击或压迫导致的毛细血管破裂，血液渗出形成淤青。 |
| 成因 | - 外部撞击 - 跌倒或碰撞 - 运动伤害 - 血液凝固障碍（如血友病） - 药物影响（如抗凝药） |
| 症状 | - 皮肤变色（紫色、蓝色或红色） - 疼痛或压痛 - 局部肿胀 - 有时伴随轻微发热 |
| 常见部位 | - 手臂 - 腿部 - 肩部 - 面部 |
| 处理方法 | - 冰敷（受伤后24-48小时内） - 抬高患处 - 避免再次受伤 - 使用止痛药（如布洛芬） - 若持续不退或反复出现，应就医检查 |
| 注意事项 | - 儿童和老年人更容易出现瘀伤 - 反复无故瘀伤可能是血液疾病信号 - 长期使用抗凝药物者需特别注意 |
结语：
虽然大多数瘀伤属于轻微损伤，但若频繁发生或伴随其他异常症状，应及时咨询医生以排除潜在的健康问题。保持对身体变化的关注，有助于早期发现并处理可能的疾病。