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颈椎不好睡什么枕头高度(颈椎不好睡什么枕头)

2024-01-28 23:00:10 来源: 用户: 

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1、颈椎病是非常常见的一种退行性的疾病,颈椎病患者在疼痛时往往会出现颈部的疼痛。

2、还有就是因为椎间盘突出压迫到神经根,造成胳膊的疼痛。

3、睡觉时姿势及时枕头要合适,它对防治颈椎病是很有作用的,枕头的要求:仰卧着枕头拳高;侧卧着枕头一拳半高,枕芯以棉花或者是养麦皮为好,适当硬度和弹性。

4、通过枕头的帮助形成了正常的椎位,以减轻颈部的负重。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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