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胃不舒服吃哪些水果养胃(胃不舒服可以吃哪些水果)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不舒服吃哪些水果养胃,胃不舒服可以吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、胃不...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不舒服吃哪些水果养胃,胃不舒服可以吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、胃不舒服的患者可以多吃一些温和类的水果,比如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等;也可以多吃一些温和类的蔬菜,如南瓜、荠菜、豆类、卷心菜、花菜等;还可以吃一些温和的肉类,草鱼、鲢鱼、虾米、狗肉、羊肉、鸡肉、禽类的蛋等;还可以多吃粥类,多喝些清淡的汤类,都有利于胃肠道的消化。

2、另外,需要强调的是胃病的人应该戒烟、戒酒、戒咖啡、浓茶以及碳酸饮料等酸辣刺激性的食物。

3、总之,胃病是一种慢性病,需要靠长期的调养。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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