猕猴桃减肥效果（猕猴桃减肥么）

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1、吃猕猴桃是可以减肥的。

2、猕猴桃是很常见的一种水果，含有极其丰富的维生素c和充沛的纤维素。

3、除此之外，果酸、果糖也比较多，含有的热量就比较低，摄入体内之后并不会引发过多的脂肪堆积，不会引发肥胖现象。

4、可以在一定程度上促进肠道蠕动、改善便秘，并且可以降低血压、降低血脂、能够增强人体的免疫力，从而起到辅助减肥的作用。

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