男人掉头发吃什么维生素（掉头发吃什么维生素）

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1、掉头发需要吃的维生素主要有：吃维生素B2丰富的食物，因为当机体缺乏维生素B2时，容易引发代谢障碍，导致脂质无法完全被代谢掉，这就容易引发油脂性脱发问题。

2、及时补充维生素B2就能有效解决这种类型的脱发问题了。

3、2、补充维生素B6，补充维生素B6也能够达到抑制体内油脂分泌的效果，减少油脂堵塞毛孔引发掉发现象，保持头发毛孔通透，治疗掉发。

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