孕妇可以吃香菜吗前三个月（孕妇可以吃香菜吗）

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1、从皮肤色斑方面来说，不建议孕妇吃香菜，因为香菜是感光食物，食用香菜后，在紫外线照射下，容易长斑。

2、孕妇本身因为内分泌雌激素的改变，容易发生黄褐斑，如果再食用香菜，会加剧紫外线照射引起色斑的程度。

3、从营养价值上来说，香菜是性质温和，可以促进血液循环、增强食欲等，孕妇可以食用。

4、所以说，孕妇并非一定不能吃香菜，主要看食用着更侧重哪方面。

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