吃枣上火是什么体质（吃枣上火吗）

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1、少量的吃一些大枣是不会上火的。

2、但是吃的太多也有可能会导致咽喉肿痛等现象，主要是因为大枣属于一种甘温性的。

3、少量的吃大枣可以有效的补中益气、健脾开胃，还可以能够增强人体的免疫力、缓中止痛。

4、但是如果摄入过量之后，就会出现明显的大便干燥的现象。

5、所以建议，本身有上火现象的人群少吃大枣，而气血亏虚人群可以放心食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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