黄瓜加苦瓜榨汁能减肥吗（黄瓜和苦瓜榨汁能减肥吗）

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1、黄瓜和苦瓜榨汁能减肥。

2、黄瓜含有丰富的维生素，糖分低、热量少，几乎不含脂肪；苦瓜含有丰富的苦瓜素，能加速体内脂肪的代谢，而且含有大量的膳食纤维素，能抑制食欲的功效，二者合用榨汁，能明显增加饱腹感，促进胃肠蠕动，加速机体垃圾毒素的及时排泄，非常适合减肥者饮用。

3、苦瓜微苦配用黄瓜，降低苦味，提高口感的清爽，使肥胖患者更容易接受。

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