窦性心律不齐怎么改善19岁（窦性心律不齐怎么改善）

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1、窦性心律不齐，这种情况非常多见，好多正常人有可能会出现窦性心律不齐。

2、而且有些时候跟呼吸有一定关系，这样的话不属于疾病，一般也不需要做特殊的处理。

3、如果说窦性心律不齐，有比较明显的症状，有些时候可能是因为长期的紧张。

4、焦虑，熬夜，工作压力大导致的。

5、对于这种情况的处理，一般都是注意休息，劳逸结合。

6、如果说长期失眠，可以加用阿普唑仑百乐眠胶囊，帮助睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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