含有雌性激素的食物和水果有哪些（含有雌性激素的食物）

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1、病情分析：雌性激素，又叫女性激素，能促使女性附性器官成熟及第二特征出现，可以维持正常性欲及生殖功能的激素。

2、缺乏雌激素会出现子宫萎缩，阴道萎缩的症状，而含有雌性激素的食物有黄豆和豆制品以及水果，大蒜，芹菜，芝麻，葵花子，大米，燕麦，绿豆芽等。

3、特别是大豆以及豆制品含有的雌激素比较多，平时可以多吃这一类食物来补充雌性激素。

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