女人吃泥鳅的好处（泥鳅怎么吃壮阳）

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1、可以制成三子泥鳅汤，材料主要有泥鳅、韭菜子、枸杞子、菟丝子、味精等。

2、做法是将泥鳅煮沸，去除五脏，肠杂等，韭菜子、枸杞子、菟丝子分别清洗干净，韭菜子和菟丝子装成一个纱布袋，将口扎紧。

3、再把泥鳅、枸杞子、纱布袋加入锅中，加入水，用旺火煮沸后，再文火煨至水剩余300毫升左右的时候。

4、再取出布袋，加入盐即可。

5、具有补气的功效，还可以治疗阳痿等症状，缓解男性肾虚。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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