怀孕能不能吃红枣枸杞银耳羹（孕妇可以吃红枣枸杞银耳汤吗）

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1、孕妇是可以吃红枣枸杞银耳汤的。

2、首先来讲，红枣具有补中益气，养血安神的作用，孕妇在怀孕期间，需要补充气血，大枣熬汤可以起到温补气血，健脾的作用，对孕妇身体以及胎儿的发育有有利的作用。

3、从中医来讲枸杞子具有滋补肝血的作用，女子以肝为先天，胎儿的健康发育也需要肝的柔润，枸杞可以起到补肝血的作用。

4、银耳也具有益气滋阴的作用，孕妇吃对身体以及胎儿好。

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