水果酵素的好处有哪些（水果酵素的好处）

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1、水果酵素主要使的是用水果发酵之后制作而成的一种酶。

2、这种水果酵素其实并不能够在人体内发挥作用，不过这种酶能够刺激胃肠道消化液的分泌，时间长了以后有一定的改善肠道蠕动功效的作用能够缓解便秘。

3、但是需要注意，因为发酵过程中容易产生甲醛或者产生大量的亚硝酸盐。

4、所以吃多之后容易降低人体的免疫力，有一定的致癌作用，所以建议最好不吃。

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