导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期注意事项有哪些，经期注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期免疫力、抵抗力...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期注意事项有哪些，经期注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期免疫力、抵抗力比较低下，所以在月经期应该注意适当的休息，生活有规律，避免剧烈运动，禁止性生活，不能盆浴，禁食生冷，避免情绪激动。
2、如果有痛经，就更应该要注意休息，必要的时候可以服用止痛药，严重的痛经可以到医院进行检查治疗。有经前综合征的患者，应该注意情绪的稳定，进行自我减压，调整心理状态，寻求心理安慰与疏导，让精神放松，严重的可以到医院进行诊治，一般月经周期为24-35天，经期持续2-7天，平均出血量20-60mL。如果不符合上面这些标准，就要称之为异常子宫出血，应该到医院进行诊治。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 经期注意事项
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