月经期可以吃香蕉吗 十二种食物不能吃（月经期可以吃香蕉吗）

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1、1.月经期最好避免吃香蕉。

2、2.一般情况下，月经期是可以吃常温的水果的，但是最好避免食用性偏寒凉的水果。

3、3.性偏温热以及平和的水果，比如荔枝，桂圆，苹果都是可以食用的，没有问题。

4、4.香蕉在水果中，性偏寒，所以在经期口服香蕉可能会引起痛经。

5、同时香蕉还有润滑肠道从而通便的作用，在经期有腹泻的女性更应该避免食用香蕉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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