孩子消化不好怎么调理（消化不好怎么调理）

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1、消化不良可能是多种因素造成的：首先可以考虑自己的脾胃是否虚弱，脾胃功能失调，胃动力不足，胃肠蠕动缓慢。

2、第二，有些药物的刺激和副作用也会影响胃肠功能。

3、第三，饮食不合理。

4、 饮食习惯差，吃辛辣、刺激、油腻、生冷食物等。

5、也会影响消化功能。

6、所以要对症下药，根据不同的情况做出不同的调整。

7、一般来说可以从饮食上进行调整，比如清淡饮食、规律饮食、温热饮食、多吃易消化的食物。

8、 另外，多吃山药、土豆、薏米、红小豆、芡实，这些都可以开胃健脾。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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