感冒不能吃什么食物（感冒不能吃什么）

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1、感冒期间，人的食欲会下降，胃肠蠕动和消化功能会变慢，饮食中会吃一些清淡易消化吸收的食物。

2、一定要避免吃高脂肪和油腻的食物，浓茶、咖啡，辛辣刺激性的，如辣椒、葱、姜、蒜等。

3、 海鲜、牛羊肉等发物也要忌口；还有一些粗纤维食物，如芹菜、韭菜等，要避免食用。

4、感冒时喝2500毫升以上的水可以帮助排尿，水果可以吃一些西瓜和梨。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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