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孕中期睡姿有哪些好处(孕中期睡姿有哪些)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕中期睡姿有哪些好处,孕中期睡姿有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕中期的最佳...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕中期睡姿有哪些好处,孕中期睡姿有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕中期的最佳睡姿是左侧卧位。

2、如果长时间处于左位感觉不舒服,可以采取左右交替的体位,尽量不要取仰卧位。

3、如果在孕中期长时间采取仰卧位,可能会影响子宫的血液供应,还可能引起妊娠高血压。

4、 长期右侧卧可能会加重子宫的右旋,引起宫内缺氧。

5、采取左侧卧位可以缓解子宫右位症状,保证胎盘血供,减轻孕期水肿。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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