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女生月经期能洗头吗(女性月经期可以洗头吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女生月经期能洗头吗,女性月经期可以洗头吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经是随着...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女生月经期能洗头吗,女性月经期可以洗头吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、月经是随着卵巢的周期性变化,子宫内膜的周期性脱落和出血,是女性正常的生理反应。

2、经期可以洗头。

3、建议选择温水,洗头后擦干头发,或者淋浴,避免感冒。

4、经期保证充足的睡眠, 放松心情,不吃生冷辛辣食物,注意个人卫生,勤换卫生巾,禁止洗澡,避免剧烈运动,体质较弱者增加营养。

5、注意局部保暖,多喝生姜、红糖水,促进经血排出。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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